• প্রচ্ছদ
  • জাতীয়
  • রাজনীতি
    • আওয়ামী-লীগ
    • বিএনপি
    • জাতীয় পার্টি
  • অর্থনীতি
  • সারাদেশ
  • আইন-আদালত
  • আন্তর্জাতিক
  • বিনোদন
  • খেলাধুলা
    • ফুটবল
    • ক্রিকেট
    • হকি
    • টেনিস
    • অন্যান্য খেলা
  • অনন্য
    • প্রযুক্তি
    • বিএনপি
    • আওয়ামী-লীগ
    • কৃষি
    • জবস
    • শিক্ষা
    • স্বাস্থ্য
    • ক্রিকেট
    • সফলতা
    • ইসলাম
    • অনুসন্ধানী
    • সোশ্যাল মিডিয়া
    • মতামত
    • অর্থনীতি
    • ট্যুরিজম
    • জাতীয় পার্টি
    • কবিতা
    • প্রজন্ম
    • ফটো গ্যালারী
    • ক্যাম্পাস
  • বাগেরহাটে বিশ্ব পরিবেশ দিবস উপলক্ষে মানববন্ধন অনুষ্ঠিত হয়েছে
Facebook Twitter Instagram
Facebook Twitter Instagram
Patrika71Patrika71
ভিডিও নিউজ
  • প্রচ্ছদ
  • জাতীয়
  • রাজনীতি
    • আওয়ামী-লীগ
    • বিএনপি
    • জাতীয় পার্টি
  • অর্থনীতি
  • সারাদেশ
  • আইন-আদালত
  • আন্তর্জাতিক
  • বিনোদন
  • খেলাধুলা
    • ফুটবল
    • ক্রিকেট
    • হকি
    • টেনিস
    • অন্যান্য খেলা
  • অনন্য
    • প্রযুক্তি
    • বিএনপি
    • আওয়ামী-লীগ
    • কৃষি
    • জবস
    • শিক্ষা
    • স্বাস্থ্য
    • ক্রিকেট
    • সফলতা
    • ইসলাম
    • অনুসন্ধানী
    • সোশ্যাল মিডিয়া
    • মতামত
    • অর্থনীতি
    • ট্যুরিজম
    • জাতীয় পার্টি
    • কবিতা
    • প্রজন্ম
    • ফটো গ্যালারী
    • ক্যাম্পাস
  • বাগেরহাটে বিশ্ব পরিবেশ দিবস উপলক্ষে মানববন্ধন অনুষ্ঠিত হয়েছে
Patrika71Patrika71
Home»লাইফ স্টাইল»ঘরোয়া পদ্ধতিতে পেট ব্যাথা কমানোর টিপস

ঘরোয়া পদ্ধতিতে পেট ব্যাথা কমানোর টিপস

লাইফস্টাইল ডেস্কলাইফস্টাইল ডেস্ক২০/০৯/২০২২
শেয়ার
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email
সর্বশেষ আর্টিক্যাল এর নোটিফিকেশন পেতে 'গুগোল নিউজ' ফলো করুন

পেটে ব্যাথায় ভুগেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। হুটহাট পেটব্যথা হলে করণীয় কি তা না জানার ফলে বেসামাল হয়ে যাই আমরা। অনেকে আবার পেট ব্যাথার জন্য মেডিসিন নিয়ে থাকেন দেদারছে।

মূলত, খাবারে অনিয়ম, অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া ও আরও নানা কারণে পেট ব্যথা দেখা দেয়। সেইসঙ্গে দেখা দিতে পারে বমি কিংবা বমি বমি ভাব, গা গোলানো, গলা জ্বালা ইত্যাদি সমস্যা।পেটব্যথা উঠলে মেডিসিন নির্ভর না হয়ে ঘরোয়াভাবে কিভাবে এর সমাধান করা যায় আসুন জেনে নেই।

মসলা দই

আমাদের পেটের স্বাস্থ্য ভালো রাখার দই কার্যকরী ভূমিকা রাখে। ঘরে তৈরি মসলা দইয়ের স্বাস্থ্যকর ব্যাকটেরিয়া পেট ভালো রাখার পাশপাশি দূর করবে হজমের সমস্যাও। আর এই মসলাদই তৈরিতে আপনার প্রয়োজন হবে ১ কাপ ঠান্ডা দই, সামান্য জিরা গুঁড়া ও সামান্য লবণ। উপকরণগুলো ভালোভাবে ফেটিয়ে নিলেই তৈরি হয়ে যাবে সাস্থ্যকর মসলা দই।

মৌরি চা

মৌরি চায়ের গুণাগুণ অনেক। পেটে জ্বালা ভাব কমাতে কার্যকরী মৌরি চা। এর ফাইবার কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে। মৌরি চা তৈরির পদ্ধতি হচ্ছে, প্রথমে ০১ কাপ গরম পানি, ০১ চা চামচ চা পাতা, ০১ চা চামচ মৌরি ও দুটি তুলসি পাতা নিয়ে প্রথমে পানি ফুটিয়ে নিতে হবে।

এর মধ্যে মৌরি ও তুলসিপাতা দুটি থেঁতো করে দিতে হবে। এরপর তাতে চা পাতা দিয়ে আরও কিছুক্ষণ ফুটিয়ে ছেঁকে নিতে হবে। চিনি ছাড়া মৌরি চা খেলে সবচেয়ে বেশি উপকার পাওয়া যাবে।

লেবু চা

চায়ের সঙ্গে লেবু মিশিয়ে খেতে দেখা যায় অনেককেই। পেট ব্যথা সারাতেও দারুণ কার্যকরী এই লেবু চা। লেবু চা তৈরির জন্য প্রয়োজনীয় হচ্ছে, ০৩ কাপ গরম পানি, ০১ চা চামচ চা পাতা, ২টি তুলসি পাতা ও কয়েক টুকরো লেবু।

প্রথমে পানি ফুটিয়ে নিয়ে এতে এরপর তুলসিপাতা থেতো করে দিতে হবে। ভালো করে ফুটিয়ে চা পাতা দিয়ে এরপর ছেঁকে নিয়ে লেবুর রস মেশাতে হবে। লেবু চা আপনাকে দেবে পেট ব্যথা থেকে মুক্তি।

আদা চা

পেট ব্যথা সারাতে অন্যতম ঘরোয়া উপায় আদা চা তৈরী করে পান করা। আদা চা পেট ফাঁপার সমস্যা কমাতেও কাজ করে। আদা চা তৈরির পদ্ধতি হচ্ছে, ০২ কাপ গরম পানি, ০১ চা চামচ চা পাতা, ১ ইঞ্চি আদা, সামান্য গোলমরিচ গুঁড়া ও সামান্য মধু।

প্রথমে পানি ফুটিয়ে তাতে আদা থেঁতো করে দিতে হবে। এরপর আরও খানিক ফুটিয়ে তাতে চা পাতা দিয়ে দিতে হবে। এবার ছেঁকে নিয়ে তাতে গোল মরিচের গুঁড়া মিশিয়ে এরপর সামান্য মধু মিশিয়ে নিলেই তৈরি হয়ে যাবে আদা চা।

পেট ব্যাথা লাইফস্টাইল
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

রিলিটেড নিউজ

“মেডিস্পা বাই মুসরাত” যাত্রা শুরু করলো

ত্বকে গোলাপের পাপড়ির ব্যাবহার

যেভাবে ব্যাবহার করা যায় বিবি ক্রীম

বেশি ঘাম হলে করণীয়

টনসিলের ব্যাথা কমানোর ঘরোয়া উপায়

তরমুজ কথন

Add A Comment

Leave A Reply Cancel Reply

আরো নিউজ

নড়াইলে ১৬০০ কৃষক পেল বিনামুল্যে সার ও বীজ

কৃষি ০৭/০৬/২০২৩

নড়াইলে ২০২২-২৩ অর্থবছরে খরিফ -২/২০২৩-২৪ মৌসুমে রোপা আমন ধানের উচ্চ ফলনশীল (উফশী) জাতের বীজ ব্যবহারের…

ফেইসবুকে মাশরাফি ও নড়াইলে আনন্দ মিছিল প্রধানমন্ত্রীকে শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন

০৭/০৬/২০২৩

রুদ্রপুর সীমান্তে স্বর্ণবারসহ স্বর্ন পাচারকারী আটক

০৭/০৬/২০২৩

সুন্দরগঞ্জে ৫০ হাজার গ্রাহকের ৬ কোটি টাকা বিদ্যুৎ বিল বকেয়া

০৭/০৬/২০২৩

সিদ্ধ ডিম বিক্রি করে সংসার চালায় ফাইজুল ইসলাম

০৭/০৬/২০২৩

আমেরিকা শেখ হাসিনাকে ক্ষমতা থেকে সরাতে চায়: মেয়র কাদের মির্জা

০৭/০৬/২০২৩

নগতের শুভেচ্ছাদূত হলেন চিত্রনায়িকা পরীমনি

০৭/০৬/২০২৩

আজ থেকে আমি রাজের বউ নই: পরীমনি

০৭/০৬/২০২৩
পত্রিকা একাত্তর

This online news portal is very different from all other news portals. Patrika71 regularly publishes reports in the country and around the world and publishes video news.

Chief Editor: Md Sayful Islam
Associate Editor: Riad Chowdhory & Sajib Ahmed
Contact: 09611-578288, info@patrika71.com

সর্বশেষ নিউজ

কুষ্টিয়ায় ট্রেইনি রিক্রুট কনস্টেবল পদে নিয়োগের চুড়ান্ত ফলাফল প্রকাশ

২৮/০২/২০২৩

কক্সবাজারের টেকনাফে বিদ্যালয়ের শূন্য পদের শিক্ষক নিয়োগ

২০/০২/২০২৩

ওয়ালটনে চাকরি নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি , এইচএসসি পাসে চাকরি

০৯/০১/২০২৩
সর্বশেষ নিউজ
  • নড়াইলে ১৬০০ কৃষক পেল বিনামুল্যে সার ও বীজ
  • ফেইসবুকে মাশরাফি ও নড়াইলে আনন্দ মিছিল প্রধানমন্ত্রীকে শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন
  • রুদ্রপুর সীমান্তে স্বর্ণবারসহ স্বর্ন পাচারকারী আটক
  • সুন্দরগঞ্জে ৫০ হাজার গ্রাহকের ৬ কোটি টাকা বিদ্যুৎ বিল বকেয়া
  • সিদ্ধ ডিম বিক্রি করে সংসার চালায় ফাইজুল ইসলাম
Facebook Twitter Instagram YouTube
  • পত্রিকা একাত্তর
  • যোগাযোগ
  • নীতিমালা
© ২০২৩ সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত পত্রিকা একাত্তর.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.